Eye Care Tips: वायुप्रदूषणाचा डोळ्यांवर होतो गंभीर परिणाम

दैनिक गोमन्तक

प्रदूषणाची समस्या नेहमीच असते, पण ऑक्टोबर महिना सुरू होताच हवेची गुणवत्ता ढासळू लागते. AQI ची श्रेणी शहरा-शहरात खराब होत जाते.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

प्रदूषणामुळे श्वास घेण्यास त्रास होणे, डोळ्यात जळजळ होणे यासारख्या आरोग्याशी संबंधित अनेक तक्रारी उद्भवतात.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

बहुतेक तक्रारी डोळ्यांतून दिसतात. हवेच्या प्रदूषणामुळे आजकाल प्रत्येकाच्या डोळ्यात जळजळ जाणवत आहे.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

प्रदूषणापासून डोळ्यांचे संरक्षण कसे कराल जाणून घ्या...

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

डोळे थंड पाण्याने धुवा : डोळ्यांना काही त्रास होत असेल तर सर्वप्रथम डोळे थंड पाण्याने धुवावेत.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

चष्मा वापरा: जर तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांना वायू प्रदूषणापासून वाचवायचे असेल, तर तुम्ही बाहेर जाताना चष्मा वापरण्याचा प्रयत्न करा कारण चष्मा तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करतो.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

स्क्रीन उपकरणांपासून दूर राहा: डोळ्यांना जास्त त्रास होत असल्यास, डोळ्यांना विश्रांती देण्याचा प्रयत्न करा, मोबाइल फोन आणि लॅपटॉपसारख्या स्क्रीन उपकरणांचा वापर शक्य तितका कमी करा.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak

डोळ्यांचा मेकअप करू नका: जर तुम्ही बाहेर जात असाल तर यावेळी डोळ्यांचा मेकअप टाळा कारण यावेळी डोळ्यांचा मेकअप केल्याने डोळ्यांना नुकसान होऊ शकते.

Eye Care Tips | Dainik Gomantak
Web Story | Dainik Gomantak