Calcium Deficiency: कॅल्शियमच्या कमतरतेचा शरीराला मोठा धोका

दैनिक गोमन्तक

कॅल्शियम हे शरीरासाठी खूप आवश्यनक खनिज आहे. हाडे तयार करणे आणि निरोगी ठेवण्यासाठी स्नायु आकुंचन, हृदयाचे ठोके वाढण्यास त्याची मदत होते.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे हृदयाचे ठोका असामान्य होतो.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

सांधेदुखीचा त्रास सुरु होतो, सांध्यांमध्ये वेदना होऊ लागतात.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे न्युरोलॉजिकल समस्या निर्माण होतात.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

झोपेचा त्रास, स्मृतिभ्रंश होऊ शकतो.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे नखांवर छोटे ठिपके होतात. नख वारंवार तुटण्यास सुरुवात होते.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

त्वचा कोरडी पडते, एक्झिमा नावाचा त्वचारोग होऊ शकतो.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak

शरीरात कॅल्शियम कमी असल्याने रात्री पायाला पेटके येतात.

Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak
Calcium Deficiency Signs | Dainik Gomantak