Puja Bonkile
धावपळीच्या लाईफस्टाइलमुळे अनेक लोक तणावाखाली असातात.
तणाव कमी करण्यासाठी तेलाचे अनेक फायदे आहेत.
चमेलीचे तेल वापरल्यास तणाव कमी होतो.
चंदनाचे तेल वारल्यास झोप चांगली येते आणि तणाव कमी होते.
लेमन एसेंशियल ऑइल सुवास घेतल्या तणाव कमी होतो.
तणाव कमी करण्यासाठी संत्र्याचे तेल फायदेशीर ठरते.
रोजमेरी ऑयल पाण्यात टाकून वाफ घेतल्यास ताण कमी होतो.
लॅवेंडर तेल तणाव कमी करण्यास मदत करते.
Stress care tipsपिपरमेंट ऑयल ताण कमी करण्यास मदत करते.