दैनिक गोमन्तक
ड जीवनसत्त्वाच्या अभावामुळे ‘मुडदूस होतो
ड जीवनसत्वाचे ड-१ ते डी-५ असे अनेक प्रकार आहेत
बाल्यावस्थेत आणि गरोदरपणात ‘ड’ जीवनसत्त्वाची गरज अधिक असते.
डी जीवनसत्त्वाची उणीव असलेल्या गर्भवती महिलांच्या मुलांना बोलताना अनेक अडचणींना तोंड द्यावे लागत असल्याचे अभ्यासातून स्पष्ट झाले आहे.
वयाच्या सत्तरीनंतर डी जीवनसत्वाची गरज हळूहळू वाढू लागते.
अलीकडील जीवनशैलीमुळे सर्वानाच डी जीवनसत्त्वाची गरज असते, असे संशोधनातून सिद्ध झाले आहे.
लिंबुवर्गीय फळे व्हीटॅमीन डी2 साठी उत्तम स्त्रोत मानले जातात.