Tea Benefits For Skin: काय सांगता? चहाच्या 'या' प्रकारांमुळे उजाळतो चेहरा? एकदा वाचाच

Tea Benefits For Skin: चहाने दिवसाची सुरुवात करणाऱ्या लोकांची जगभरात कमी नाही. चहा केवळ मूड चांगला ठेवण्यास मदत करत नाही, तर तुम्हाला ताजेतवानेही वाटते. भारतीय लोकांचा असा विश्वास आहे की चहामध्ये इतकी ताकद असते की त्यामुळे डोकेदुखी लगेच बरी होते.

खोकला, सर्दीचे रुग्णही हे गरम पेय औषध म्हणून पितात. चहाच्या या सर्व फायद्यांबद्दल तुम्ही वर्षानुवर्षे ऐकत आहात, पण चहा प्यायल्याने त्वचा सुधारते असे तुम्ही कधी ऐकले आहे का? अर्थात हे थोडं विचित्र वाटत असेल, पण ते अगदी खरं आहे. अनेक चहा इतके प्रभावी आहेत की ते प्यायल्याने चेहऱ्यावर दिसणारा तणाव तर कमी होतोच, शिवाय त्वचाही सुधारते.

त्वचेवर होणारे चहाचे फायदे

1. ग्रीन टी:

ग्रीन टीमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. हा चहा जळलेल्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्याचे काम करतो. तो त्वचा हायड्रेटेड ठेवतो आणि सनबर्नचे परिणाम देखील कमी करतो. ग्रीन टी त्वचेची जळजळ, लालसरपणा, ब्रेकआउट आणि जळजळ कमी करण्यास देखील मदत करते. त्याच्या असंख्य फायद्यांमुळे, अनेक त्वचा विशेषज्ञ देखील चेहऱ्यावर ग्रीन टी लावण्याची शिफारस करतात. त्वचेच्या किरकोळ जखमा भरून काढण्यासाठी देखील हे उपयुक्त आहे.

2. ब्लॅक टी:

ब्लॅक टीमध्ये पॉलिफेनॉल आणि अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. या चहामुळे चेहऱ्यावरील अकाली वृद्धत्वाची चिन्हे रोखण्यास मदत होते. अनेक अभ्यासानुसार, काळी चहा इतर चहाच्या तुलनेत सुरकुत्या कमी करण्यासाठी अधिक प्रभावी ठरते. काळ्या चहामध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म त्वचेवर डाग निर्माण करणारे विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतात. हा चहा तुम्ही कॉटनमधून थेट चेहऱ्यावर लावू शकता.

3. आवळा हर्बल टी:

ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी प्रमाणेच आवळा हर्बल टीमध्ये देखील त्वचेला फायदा करणारे अनेक गुणधर्म आहेत. आवळ्याचा रस व्हिटॅमिन सीची पातळी वाढवण्यास मदत करतो. या हर्बल चहाचे दररोज सेवन केल्याने त्वचेची कोलेजन निर्मिती वाढण्यास मदत होते, ज्यामुळे त्वचा मुलायम आणि तरुण दिसते. आवळ्यापासून बनवलेल्या चहामुळे पिंपल्सचे डाग आणि ब्रेकआउट्स कमी होतात.

4. आले आणि हळदीचा चहा:

आले आणि हळद ही शक्तिशाली औषधी वनस्पती आहेत, ज्याचा उपयोग विविध समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी केला जातो. आले आणि हळद दोन्ही वेदना आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. हळद आणि आले हे असे मसाले आहेत जे त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या दूर करू शकतात. एपिडर्मिसचे आरोग्य राखण्यासाठी आले आणि हळदीचा चहा हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.