पोटाची लटकणारी चरबी कमी करण्यासाठी गुणकारी ठरतो 'हा' पदार्थ!

होममेड ड्रिंक्स : पोटाच्या वाढत्या चरबीमुळे तुम्हीही हैराण असाल तर टेन्शन घेऊ नका. आम्ही तुम्हाला अशा पाण्याबद्दल सांगत आहोत, ज्यामुळे तुमच्या पोटाची चरबी काही दिवसात कमी होताना दिसेल. होय, तुम्हाला या पाण्याचा नियमित आहारात समावेश करावा लागेल. मी तुम्हाला सांगतो की हे पाणी सामान्य पाणी नाही. त्यापेक्षा त्यात टाकलेल्या घटकांचा तुमच्या आरोग्याला अनेक प्रकारे फायदा होऊ शकतो.

(make detox water to reduce extra fat)

कोथिंबीरीचे पाणी हे विशेष आहे. कोथिंबीर आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. तसे, आपल्या स्वयंपाकघरात असे अनेक मसाले आहेत ज्यांची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत, त्यापैकी एक म्हणजे धणे.

हे चमत्कारी पाणी विशेषत: ज्या महिलांना प्रसूतीनंतर पोटात लटकलेल्या चरबीमुळे त्रास होतो, ते सेवन करू शकतात. त्या महिलांसाठी हे पेय वरदानापेक्षा कमी नाही. एकदा या पाण्याचे सेवन करून पहा. चला तर मग जाणून घेऊया तुम्ही हे पेय कसे बनवू शकता आणि त्याचा आहारात समावेश करू शकता. तसेच, आता तुम्ही कोणतेही टेन्शन न घेता तुमचे जुने कपडे पुन्हा घालू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया या जादुई पाण्याची रेसिपी.

पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी कोथिंबीर डिटॉक्स पेय कसे बनवायचे

कोथिंबीरमध्ये आढळणारे पोषक तत्व आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर असतात, आपले वजन नियंत्रित ठेवण्याबरोबरच पोटावरील चरबी कमी करण्यास देखील मदत करते. या पेयातील घटक धणे, जिरे आणि एका जातीची बडीशेप आहेत, जे पोटाची चरबी कमी करण्यास उपयुक्त आहेत. चला तर मग जाणून घेऊया तुम्ही हे पेय घरी कसे बनवू शकता. यासाठी धने, बडीशेप आणि जिरे रात्रभर पाण्यात भिजवावे. दुसऱ्या दिवशी सकाळी हे पाणी उकळल्यानंतर ते गाळून थोडे गरम चहासारखे प्या. तुम्हाला हवे असल्यास त्यात काळे मीठ आणि लिंबाचा रस मिसळूनही पिऊ शकता.